Eva Cornejo
لقد ولدت في ملقة، وهي مدينة جميلة وحيوية تقع على الساحل الجنوبي لإسبانيا. قضيت طفولتي وشبابي هناك، محاطًا بعائلتي وأصدقائي. كنت دائمًا أحب الفن والتصميم، لذلك قررت أن أدرس التصميم الجرافيكي في جامعة ملقة. تغيرت حياتي عندما أدركت أن نظامي الغذائي لم يكن الأنسب. خلال فترة مراهقتي، كنت أتناول الوجبات السريعة والمعجنات الصناعية والمشروبات الغازية السكرية، مما سبب لي مشاكل صحية واحترام الذات. في أحد الأيام، قررت أن أغير حياتي وأبدأ في الاعتناء بنفسي بشكل أفضل. أصبحت مهتمًا بالتغذية والطهي الصحي، واكتشفت عالمًا جديدًا من النكهات والألوان والقوام. أدركت أن تناول الطعام بشكل جيد لم يكن مملاً أو صعبًا، بل على العكس تمامًا: كان ممتعًا ومبتكرًا ولذيذًا. هكذا ولد شغفي بالطهي السهل والصحي، مما دفعني إلى إنشاء مدونتي الخاصة: "El Monstruo de las Recetas". أشارك فيه وصفاتي المفضلة وحيلي ونصائحي وتجاربي في الطهي. أعيش حاليًا في فالنسيا، المدينة التي أحبها لمناخها وثقافتها وفن الطهي. مازلت أعمل كمصمم جرافيك، ولكنني أخصص أيضًا جزءًا من وقتي لمدونتي وشغفي بالطهي.
Eva Cornejo كتب 110 مقالة منذ أغسطس 2016
- 19 Dec كيفية تحضير Roscón de Reyes في المنزل بطريقة سهلة ورقيقة
- 19 Dec الكوسة اللذيذة المحشوة باللحم: الوصفة المثالية لأي مناسبة
- 19 Dec كيفية تحضير جولاش لحم البقر: الوصفة والنصائح المجرية التقليدية
- 19 Dec طريقة تحضير أفضل كسترد البرتقال في المنزل
- 19 Dec وصفة فلافل الحمص الصحية والسهلة
- 19 Dec معكرونة مع فطر بورتوبيللو وصلصة الزبادي الكريمية بالكاري
- 18 Dec طريقة عمل أفضل كوكيز رقائق الشوكولاتة: وصفة سهلة ولذيذة
- 18 Dec غراتان السبانخ المخبوزة: وصفة سهلة ولذيذة لجميع أفراد الأسرة
- 18 Dec وصفة الكينوا الكاملة مع فطر بورتوبيللو والخضروات
- 18 Dec وصفة سهلة للسباغيتي مع الطماطم الكرزية والفطر واللوز
- 18 Dec طريقة تحضير أطيب كسكس بالدجاج والخضار على الطريقة المغربية
- 18 Dec الباذنجان البارميزان بالمروحة: وصفة مفصلة ومغذية
- 18 Dec كيفية تحضير ريزوتو الفطر الأصلي: الوصفة والحيل والمتغيرات
- 18 Dec طريقة تحضير فتات الفراولة الصحي واللذيذ
- 18 Dec طريقة تحضير أطيب أنواع الطماطم المحشوة بالأرز والتونة
- 18 Dec طريقة تحضير سلطة سوريمي لذيذة بالخيار والذرة
- 18 Dec كعكة الفول السوداني المثلجة
- 18 Dec سلطة الكسكس مع الطماطم والذرة والخضروات: وصفة كاملة ولذيذة
- 18 Dec السباغيتي مع الجمبري بالثوم: نكهة البحر الأبيض المتوسط على طاولتك
- 18 Dec كيفية تحضير موس الشوكولاتة التقليدية اللذيذة في المنزل