La بشرة إنه أكبر عضو في الجسم ويلعب دورًا حاسمًا في حمايتنا من العناصر الخارجية وتنظيم درجة حرارتنا. ومع ذلك، فإن كل نوع من أنواع البشرة فريد من نوعه وله خصائص محددة تتطلب رعاية شخصية. ال تصنيف الجلد من الضروري ليس فقط اختيار منتجات الرعاية المناسبة، ولكن أيضًا معالجة المشكلات المحتملة بفعالية. ستساعدك هذه المقالة على فهم فئات البشرة المختلفة وأنواعها الفرعية وكيفية العناية بها بشكل صحيح.
تصنيف الجلد التقليدي
يميز التصنيف الكلاسيكي بين ثلاثة أنواع رئيسية من الجلد:
- البشرة العادية: ويتميز بالتوازن المثالي بين الماء والدهون.
- جلد جاف: يحتوي على القليل من الدهون ويحتفظ برطوبة أقل.
- البشرة الدهنية: لديها زيادة في إنتاج الزهم.
في حين أن هذا التصنيف كان مفيدًا تاريخيًا، فقد يكون لجلد كل شخص خصائص إضافية تعقد تشخيصه وعلاجه. ولذلك، فمن الضروري مواصلة دراسة الاحتياجات المحددة لكل نوع من أنواع البشرة.
ملحق التصنيف: أنواع البشرة الإضافية
بالإضافة إلى الأنواع المذكورة، من المهم مراعاة الجوانب الأخرى التي تؤثر على خصائص الجلد، مثل حساسية أو إضافة الماء. هنا نقوم بتحليل تصنيف أكثر تفصيلا:
- البشرة المجففة: حالة مؤقتة تتجلى في ضيق ونقص اللمعان. يمكن أن تظهر البشرة المجففة على أي نوع من أنواع البشرة.
- البشرة المختلطة: يجمع بين خصائص البشرة الجافة والدهنية. عادة ما تكون منطقة T من الوجه (الجبهة والأنف والذقن) دهنية، بينما تكون الخدين جافة.
- البشرة الحساسة: وهو عرضة للتهيج ويتفاعل بسهولة مع بعض المنتجات أو العوامل البيئية.
- الجلد السميك: تحتوي على طبقة بشرة أكثر كثافة، مما يمنحها مقاومة أكبر، ولكن قد تكون بها مسام واسعة.
- الجلد الرقيق: وهو أكثر حساسية، مع طبقة رقيقة من البشرة تميل إلى أن تكون أكثر جفافاً وحساسية.
الخصائص المحددة والعناية بكل نوع من أنواع البشرة
الجلد الطبيعي
البشرة الطبيعية هي التوازن المثالي. يبدو ناعمًا، مع مسام صغيرة وعيوب قليلة. عموما هو مظهره مخملي y صحي. ومع ذلك، فإن هذا الجلد يحتاج أيضًا إلى رعاية مستمرة للحفاظ على توازنه.
- استخدم التنظيف اللطيف يوميًا.
- تطبيق كريمات الترطيب الخفيفة.
- استخدمي واقي الشمس يوميًا لمنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
جلد جاف
البشرة الجافة تفتقر إلى رطوبة y دهن ضروري للحفاظ على حاجز صحي. يمكن أن تسبب هذه الحالة ضيقًا واحمرارًا وتقشيرًا. تميل التجاعيد إلى الظهور بسرعة أكبر في هذا النوع من الجلد.
- رطبي بشرتك باستخدام الكريمات المغذية الغنية بالمكونات مثل حمض الهيالورونيك.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية.
- اشربي ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا للحفاظ على الترطيب الأمثل من الداخل.
بشرة دهنية
يمكن التعرف بسهولة على البشرة الدهنية من خلال مظهرها اللامع ووجود المسام الواسعة. على الرغم من أنه أكثر عرضة ل حب الشباب y كوميدونيس، كما أن له مميزات، مثل مقاومة التجاعيد والأضرار الناجمة عن البرد.
- اغسلي وجهك مرتين يوميًا بمنظف محدد.
- ضعي أقنعة الطين مرة أو مرتين في الأسبوع.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت.
البشرة المختلطة
هذا النوع من البشرة هو الأكثر تعقيدًا في العلاج بسبب مزيجه من المناطق الجافة والدهنية. من الشائع العثور على منطقة T دهنية وخدود عادية أو جافة.
- اختاري المنتجات الخالية من الزيوت لمنطقة T والمرطبات الخفيفة للمناطق الجافة.
- استخدمي مقشرات لطيفة لتحقيق التوازن بين مناطق مختلفة من الجلد.
- تجنب درجات الحرارة القصوى التي يمكن أن تزعزع استقرار بشرتك.
البشرة الحساسة
تتميز البشرة الحساسة بميلها للاحمرار والحكة وردود الفعل السلبية تجاه بعض المنتجات. وهو أرق عمومًا ويتطلب رعاية خاصة جدًا.
- استخدمي المنتجات التي لا تحتوي على عطور أو كحول.
- احمي بشرتك باستخدام واقيات الشمس المعدنية والكريمات المهدئة.
- تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة واستخدم الماء الدافئ للتنظيف.
العوامل التي تؤثر على نوع البشرة
من المهم ملاحظة أن نوع البشرة يمكن أن يتغير بمرور الوقت بسبب عوامل مثل edad، و مناخ، حمية، و إجهاد والتغيرات الهرمونية. على سبيل المثال، يمكن أن تصبح البشرة الدهنية في مرحلة المراهقة جافة مع تقدمنا في العمر.
نصائح عامة لجميع أنواع البشرة
- احمي بشرتك من الشمس باستخدام واقيات الشمس المناسبة.
- تجنب التدخين وتناول الأطعمة المصنعة التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد.
- الحفاظ على روتين التنظيف والترطيب اليومي.
يعكس الجلد صحتنا الداخلية والخارجية، لذا فإن معرفة تصنيفه وخصائصه أمر ضروري للحفاظ عليه. مشع y صحي. إن اختيار المنتجات المناسبة واتباع العادات الجيدة سيحدث فرقًا في الحفاظ عليها على المدى الطويل.
كانت هذه المعلومات مفيدة جدًا بالنسبة لي لأخذها إلى مؤسستي التعليمية لأن لدي المزيد من الأفكار فيما يتعلق بتصنيف الجلد بفضلكم ، لكنهم قدموا أيضًا توصية أعمق فيما يتعلق بالتغلب على هذه الاضطرابات الخارجية والداخلية